2069人研究颠覆认知:失眠的元凶不是压力!这三类人疫情后失眠更难愈... 〖壹〗、发表在Sleep期刊上的这项涉及2069名参与者的研究指出,失眠的元凶并非压力,而是睡眠反应性、睡眠努力及神经生物节...