疫情期间的家宅运动,入手的一台椭圆机,满意到飞 在椭圆机上运动时，脚始终不离踏板，减少了因跑步时脚落地产生的冲击力对膝盖的损伤，尤其适合膝关节较为敏感或有过损伤的人群。椭圆机和交叉训练机可以说是一个综...
